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芭蕾舞藝術家譚思婷退役歸國，欲與當年被迫分開的戀人馮睿破鏡重圓，但是過去的誤會如同天塹一般隔間兩人。如今的馮睿獨自帶著孩子，生活如同深潭靜水，譚思婷回來如同一顆石子攪亂了一切。而譚思婷身邊也有個默默愛了她十年的暗戀者，這次勇敢追愛對她不離不棄。馮睿和譚思婷彼此逃避對方，但是命運的漩渦卻不斷將兩人裹挾其中，令他們愛恨兩難。 -
她們是漢代的解憂公主、唐代的武則天、宋代的李清照、清代的沈壽，她們打破了時代局限，掌握了自己的命運。節目整合史料記述，解析當時女性所處的政治、經濟、文化、禮法等時代境遇，展現她們為突破性別困境所做出的抉擇和努力。 -
先天二年夏秋之交，長安局勢陰晴難定。盧凌風和蘇無名，奉命帶著由裴喜君、費雞師、櫻桃和薛環組成的探案小隊，以護送康國所獻金桃的名義重返長安。經過多宗疑案後，最終長安的風雲匯聚到事關朝堂的盛世馬球案。即使歷經風雨，他們護佑百姓的初心始終沒有改變 。 -
以細膩的視角，深入挖掘大灣區各地的美食文化，將觀眾帶入一個充滿煙火氣息和人情味的世界。展現了廣州、中山、佛山、江門等地的傳統美食，深入探討了各地傳統美食背後的故事與情感。 -
以歷史書作家沈不言的穿越經驗展開，呈現了沈不言與女主角陸鳶之間跨越千年的愛戀。在一次次穿越中，沈不言看到了陸鳶身上的家國情懷，得知世人把陸鳶誤解為「妖后」的原因，也決心為蒙受唾罵的陸鳶正名。 -
展現不同地域的特色燒烤，深入到不同地域的人們生活之中，去探尋最接地氣的那些地方，去展現人們在燒烤攤前的鬆弛與熱絡，來表達人們藉由燒烤所呈現的對生活的激情與鮮活生命力。
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